보행 시 골반 회전 방향에 따라 약한 근육을 강화해 전체적인 보행 패턴을 안정적으로 잡는 실질적인 교정 방법을 배울 수 있어 더욱 뜻깊었습니다.

Basic부터 Advanced까지 4회차 교육을 통해
척추 분절, 기초 정렬부터 체형 통합과 전문가형 티칭까지
클래식 필라테스의 흐름을 깊이 있게 경험할 수 있었습니다.

이론으로 이해하고 실습으로 바로 연결되는 수업 덕분에
섬세한 티칭과 정확한 핸즈온의 중요성을 다시 한 번 느꼈고,
특히 마지막 회차에서는 보행 시 골반 회전 방향에 따라
약한 근육을 강화해 전체적인 보행 패턴을 안정적으로 잡는
실질적인 교정 방법을 배울 수 있어 더욱 뜻깊었습니다.

움직임을 더 깊이 이해하고, 회원을 보는 눈이 한 단계
성장한 시간. 현장에서 바로 적용할 수 있는 배움에 감사합니다. ✨