공지 1회 수업 후 놀람+무한감사 해주신 횐님🫶🏻 제가 더 무한감사해요🌷

공지 몸의 끝, 발 아치가 완전히 무너져 발목이 안 쪽으로 기울어지고, 허벅지와 골반 상체까지 완전히 기울어져 있었던 회원님😭 개인레슨 통해서 빠르게 발아치를 만들어냈습니다!

공지 오른쪽 흉추에 측만이 있는 회원님이 교정 운동 2회 후, hump에 눈에 띄는 변화가 생겼어요! 😊

공지 어깨에 통증이 생기셔서 방문해 주신 회원님 팔도 안 올라가시고 가만히 있어도 통증이 오고 주무실 때조차 아프셔서 힘들다고 하셨어요 ROM 체크 후 원인을 확인하고 1회 수업 후 ROM이 증가하시고 통증이 줄어드셨습니다 ☺

공지 발이 정말 중요한 것 아시나요? 발의 모양에 따라서 다리모양은 물론 체형자체가 변한다고 해요! 일도 중요하지만 내 몸을 챙기는 시간도 꼭 소중하게 여겨주세용🥺❤️

공지 오랜시간 만성통증으로 고민하신만큼 상체•하체 각각 정확하게 움직임 평가하여 미니레슨으로 통증케어 도와드리렸지요✨

공지 몇년 전 어깨 통증이 심했음에도 해외 장기출장으로 치료를 받지 못하고 오랫동안 방치를 했다고 하셨다. 15회차가 지날 무렵 점점 좋아진 어깨 가동범위와 평소 따라다니던 통증도 너무 많이 좋아지셨다고 표현 해주셨고 요즘은 항상 센터오실 때 밝은 얼굴로 인사를 하신다☺️

공지 서서 비교 했을때도 왼쪽 골반이 높이가 더 낮고 다리 길이도 왼쪽이 더 짧으세요🥹 50분 수업 후 완전히 길이가 맞춰진건 아니지만 다리길이의 차이가 많이 좋아졌죠?

공지 허리도 무릎도 아프신 회원님😅

공지 ✅ 오늘도 운동 완료😆 하루에 하루를 더해 운동한 나날들이 켜켜이 쌓이면 언젠가 회원님의 몸은 달라져 있고 바라던 목표에 도달해 있으실거에요!

공지 요즘 주 3회 꾸준히 운동 나오시는 개인 레슨 회원님! 항상 감사하다고 표현 해주시고 뭐든 잘 따라와 주셔서 오늘도 50분은 순식간에🔥

공지 척추의 자연스러운 커브가 손실된 일자목.플랫백 체형의 우리 회원님! 항상 목.어깨의 묵직함을 느끼시는데요. 운동 전 후두하근 release,경추 traction 그리고 어깨교정 까지 한 후 운동 진행 하였습니다. 50분 수업 후 혈색 까지 좋아진 것 같다며 만족해 하셨습니다.